日前報載台大教授海洋潮汐專家患憂鬱症自殺。他說:人生已沒有目標了。
年輕時自己也沒有設定目標,在南師教書時常告訴學生:人生要有規劃,盡力去達成目標。今年看到9位國立臺南大學數學系畢業生考取了老師,恭喜他們達成了目標。
未來三個目標:
1.短程目標:好好保養,保持健康
2.中程目標:多教家扶兒
3.長程目標:看到三個孩子結婚生子,含笑而去
心理學家Sheldon說:「希望活得更快樂的人,最好專心追求下面兩樣東西:能得到成長、建立人脈、貢獻所長的目標,而不是獲得財富、美貌、和名氣的目標;趣味盎然且意義重大的目標,而不是被迫追求的目標。
更快樂(Happier)作者:Tal Ben-Shahar在他書中提到─他的老師給他一些忠告:「人生苦短,在選擇人生道路的時候,你一定要先認清自己能做哪些事情,然後從裡面挑出幾件想做的事,再進一步縮小選擇範圍,把焦點放在很想做的事,最後挑出最想做的幾件,然後去完成它們。」
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